目前分類：日常保健 (5)
- Dec 12 Fri 2008 19:05
你喝的蜂蜜安全嗎？
- Dec 12 Fri 2008 18:58
破除飲食迷思 享有健康非難事
- Nov 14 Fri 2008 20:28
健康生活：提升腦力的五大良方
【大紀元9月3日訊】(大紀元記者夏瑞希編譯)滿頭大汗找不到鑰匙？總是錯過老婆的生日？別擔心，這可不是老年癡呆症的徵兆，每個人都難免有健忘的時候。
不過，隨著二次戰後的嬰兒潮世代臨屆退休年齡，這些人罹患阿爾茨海默氏症（Alzheimer's）和其它類型癡呆症的病例的確有往上攀昇的趨勢。罹患這類疾病會使大腦功能慢慢退化，使患者漸漸記不住新發生的事，對過往的記憶也想不起來，逐漸喪失了日常生活的自理能力，而且伴隨著各種神經精神症狀。
- Nov 11 Tue 2008 09:00
選對食物 讓您吃出好心情
醫學上已證實健康的飲食可以改善憂鬱的情緒。舉凡憂鬱、焦慮、倦怠都跟體內激素不平衡有關。在因此應多攝取多醣類、蛋白質、脂肪類、維他命及礦物質及水等營養素，藉由飲食的調整來達到抗壓及抗憂鬱的功效。(OMAR TORRES/AFP/Getty Images)
- Sep 27 Sat 2008 13:47
骨質疏鬆死亡率 高達15%
【大紀元9月27日訊】(據民視新聞報導)最近這幾年，65歲以上的女性罹患骨質疏鬆症的比例高的離譜，幾乎每5個人就有1人，由於治療過程繁複，幾乎一年365天都要服藥，因此不少人會中斷治療，也讓骨質疏鬆的死亡率飆高到15%。
就算媽媽有骨質疏鬆，不過李翊君可是一點都不擔心，和媽媽大跳國標舞，連大動作的轉彎，骨頭也沒問題，看來平常真的有好好保養。
